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저지방 땅콩 버터

저지방 땅콩 버터

Nut

항목 등급: 64/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1407.4
칼로리
51.9
단백질
111.1
탄수화물
88.9
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
1407.4
% 일일 값*
총 지방 88.9 g 113%
포화 지방 14.8 g 74%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1111.1 mg 48%
총 탄수화물 111.1 g 40%
식이 섬유 14.8 g 52%
당류 22.2 g
단백질 51.9 g 103%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 148.1 mg 11%
철분 3.7 mg 20%
칼륨 1481.5 mg 31%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

30.6%
14.3%
55.1%
지방: 800 cal (55.1%)
단백질: 207 cal (14.3%)
탄수화물: 444 cal (30.6%)

About 저지방 땅콩 버터

저지방 땅콩버터는 볶은 땅콩과 소금 약간으로 만든 부드러운 스프레드로, 여러분이 좋아하시는 모든 맛을 더 많은 칼로리 없이 즐길 수 있도록 제작되었습니다. 전통 레시피에서 시작한 이 제품은 미국 아침상부터 아시아 음식까지 전 세계 주방의 필수품입니다. 지방 함량이 줄고 단백질 함량이 풍부하여 근육 건강을 지원하고 더 오래 배부르게 느끼도록 돕니다. 토스트나 스무디에 바르거나 과일에 찍어 먹어보세요. 풍부한 땅콩버터 풍미를 즐기는 더 건강한 방법을 발견해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.