1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.9 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 4.7 mg | 1% | |
| 나트륨 | 94.6 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 14.2 g | ||
| 단백질 | 7.6 g | 15% | |
| 비타민 D | 94.6 mcg | 473% | |
| 칼슘 | 283.9 mg | 21% | |
| 철분 | 0.1 mg | 0% | |
| 칼륨 | 378.5 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 로우 팻 라시
저지방 라시는 크리미한 질감과 맛있는 맛으로 사랑받는 인도의 요거트 기반 음료입니다. 저지방 요거트, 물, 조금의 설탕 또는 카르다몸과 같은 향신료로 만들어진 이 영양가 있는 음료에는 장 건강을 지원하는 프로바이오틱스가 풍부하게 함유되어 있습니다. 수분을 공급하며 칼로리가 낮아 더운 날 시원하게 즐길 수 있는 완벽한 방법입니다. 순수하게 즐기거나 망고나 박하 같은 신선한 과일과 함께 먹어 맛있는 변화를 느껴보세요. 저지방 라시로 전통 요리의 풍미를 만끽하면서 가벼우면서도 건강한 삶을 유지하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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