1 serving (56 grams) contains 70 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
296.6
칼로리
50.8
단백질
4.2
탄수화물
6.4
지방
영양 정보
1 컵 (237.3g)
칼로리 |
296.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.4 g | 8% | |
| 포화 지방 | 2.1 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 105.9 mg | 35% | |
| 나트륨 | 2542.4 mg | 110% | |
| 총 탄수화물 | 4.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 4.2 g | ||
| 단백질 | 50.8 g | 101% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 42.4 mg | 3% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 635.6 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 저지방 햄
저지방 햄은 고품질의 돼지고기 덩이를 선별하고 가공하여 지방 함량을 줄인 맛있고 다재다능한 단백질 옵션입니다. 전통적인 소금 치즈 방식으로 제조되어 풍부한 맛을 유지하면서 일반 햄보다 칼로리가 현저히 낮습니다. 필수 영양소가 풍부한 저지방 햄은 단백질의 훌륭한 원천으로, 건강한 생활에 완벽한 보조 식품입니다. 샌드위치, 샐러드 또는 맛있는 간식의 이상적인 재료로 사용할 수 있으며, 더 적은 칼로리와 지방으로 모든 사랑받는 맛을 제공합니다. 타협 없이 맛있는 저지방 햄의 좋은 맛을 즐기세요!
