1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
157.7
칼로리
15.8
단백질
9.5
탄수화물
3.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 173.5 mg | 13% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 그리스 요거트
저지방 그리스 요거트는 그리스 중심지에서 유래한 부드럽고 향긋한 즐거움입니다. 풍부하고 짠 소유지로 만들어져 단백질이 풍부하지만 지방 함량이 낮아 건강을 중요시하는 식사자들에겐 완벽한 선택입니다. 각 제공량에는 장 건강을 지원하는 프로바이오틱스와 강한 뼈를 위한 칼슘과 같은 필수 영양소가 함유되어 있습니다. 쉐이크의 다재다능한 베이스로 즐기거나 과일 위에 얹어 먹을 수 있으며 허브와 섞어 만든 맛있는 딥으로도 시음해보세요. 진한 질감과 맛있는 맛으로 저지방 그리스 요거트는 당신의 갈증을 해소하면서도 웰빙 목표를 지켜줍니다.
