저지방 치즈

저지방 치즈

Dairy

항목 등급: 57/100

1 serving (28 grams) contains 50 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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427.4
칼로리
59.8
단백질
8.5
탄수화물
12.8
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
427.4
% 일일 값*
총 지방 12.8 g 16%
포화 지방 8.5 g 42%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 42.7 mg 14%
나트륨 1709.4 mg 74%
총 탄수화물 8.5 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 59.8 g 119%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 1709.4 mg 131%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 170.9 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.8%
61.6%
29.7%
지방: 115 cal (29.7%)
단백질: 239 cal (61.6%)
탄수화물: 34 cal (8.8%)

About 저지방 치즈

저지방 치즈는 전통 치즈에 대안으로 맛있고 죄책감 없는 제품으로 스키미 밀크로 제작되어 풍미를 더하면서 지방 함량이 상당히 적습니다. 전 세계 다양한 요리로부터 유래된 이 제품은 건강 목표를 저해하지 않으면서 식사에 크리미한 질감을 더합니다. 단백질과 칼슘이 풍부하여 강한 뼈와 근육을 지원하며 가벼운 식이 옵션을 찾는 사람들에게 완벽한 선택입니다. 샐러드, 샌드위치 또는 좋아하는 요리에 녹여 즐기세요. 맛있고 영양 가득하며 심장 건강에 좋습니다!