1 serving (240 grams) contains 98 calories, 8.0 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
98.0
칼로리
8.0
단백질
12
탄수화물
2.2
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
98.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 10.0 mg | 3% | |
| 나트륨 | 260.0 mg | 11% | |
| 총 탄수화물 | 12 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 12 g | ||
| 단백질 | 8.0 g | 16% | |
| 비타민 D | 100.0 mcg | 500% | |
| 칼슘 | 300 mg | 23% | |
| 철분 | 0.1 mg | 0% | |
| 칼륨 | 370.0 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low carbs
칼로리 출처
About 저지방 버터밀크
저지방 버터밀크는 끈적이고 신맛이 나는 유제품으로, 저지방 우유를 이용하여 발효시킨다. 전통적인 유럽과 인도 요리에서 유래되어 요리에 훌륭한 맛을 더해주며, 구운 제품, 양념, 그리고 드레싱으로 자주 사용된다. 낮은 지방 함량으로 심장 건강에 이로운 영양소와 소화를 지원하는 프로바이오틱을 품고 있어 건강한 선택이다. 영양을 높여줄 수 있는 스무디로 즐기거나 즐겨먹는 요리에 상쾌한 맛을 더해보세요. 더 건강한 삶을 위해 저지방 버터밀크의 좋은 영양을 체험하세요!
