1 serving (113 grams) contains 90 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
180
칼로리
26.0
단백질
6.0
탄수화물
5
지방
영양 정보
1 컵 (226g)
칼로리 |
180 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5 g | 6% | |
| 포화 지방 | 3.0 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 20.0 mg | 6% | |
| 나트륨 | 700 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 6.0 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 4 g | ||
| 단백질 | 26.0 g | 52% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 200.0 mg | 15% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 로우 패스트 커티지 치즈
Low Fast Cottage Cheese는 단백질이 풍부하고 지방 함유량이 낮아 건강을 중시하는 사람들에게 완벽한 선택인 크리미하고 맛있는 유제품입니다. 전통적인 치즈 제조 방식에서 비롯된 이 다재다능한 재료는 짠 샐러드부터 달콤한 파르페까지 다양한 요리에 고급스러운 맛을 더해줍니다. 칼슘이 풍부하며 유익한 프로바이오틱을 제공하여 장 건강을 촉진하고 소화를 돕습니다. 부드럽고 가벼운 질감의 Low Fast Cottage Cheese는 영양 가득한 것 뿐만 아니라 영양소를 배가하지 않으면서도 균형 잡힌 생활방식을 지원하며 입맛을 만족시키는 유용한 식품입니다.
