1 serving (40 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
473.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.8 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.0 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1183.4 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 88.8 g | 32% | |
| 식이 섬유 | 59.2 g | 211% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.6 g | 59% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 295.9 mg | 22% | |
| 철분 | 5.9 mg | 32% | |
| 칼륨 | 591.7 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 저탄수화물 통밀 토르티야
저탄수화물 통밀 토르티야는 전통적인 토르티야에 대안인 맛있고 영양가 있는 식품입니다. 건강한 통밀 가루로 만들어진 이 토르티야는 탄수화물 함량이 낮지만 여전히 사랑받는 진정한 맛을 전달합니다. 멕시코 요리에서 비롯되었으며 타코, 랩, 케사디야 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 식이 섬유가 풍부하여 소화기 건강을 지원하며 오랫동안 포만감을 유지하도록 도와주어 균형 잡힌 식단에 좋은 선택입니다. 또한, 설탕이나 인공 성분이 첨가되지 않아 무리 없이 즐길 수 있습니다. 저탄수화물 통밀 토르티야로 더 건강한 삶을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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