로우 카브 팬케이크

로우 카브 팬케이크

Breakfast

항목 등급: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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476.2
칼로리
23.8
단백질
23.8
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 11.9 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 23.8 g 8%
식이 섬유 7.1 g 25%
당류 4.8 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

18.6%
18.6%
62.8%
지방: 321 cal (62.8%)
단백질: 95 cal (18.6%)
탄수화물: 95 cal (18.6%)

About 로우 카브 팬케이크

저탄수화물 팬케이크는 아침 식사의 고전을 혁신한 맛있고 영양가 있는 음식입니다. 아몬드 가루와 달걀로 만들어져 전통적인 레시피에 포함된 과다 탄수화물 없이 부드럽고 가벼운 식감을 제공합니다. 저탄수화물 다이어트에서 비롯된 이 팬케이크는 케토와 팔레오 생활에 완벽히 어울립니다. 건강한 지방과 단백질이 풍부하여 포만감을 유지하고 에너지를 공급하여 무죄한 아침 식사로 안성맞춤입니다. 신선한 베리나 무설탕 시럽을 뿌려 맛있는 아침 간식을 즐기면서 건강 목표에 부합하는 선택을 하세요!