로우 칼로리 토르티야 타코

로우 칼로리 토르티야 타코

Lunch

항목 등급: 68/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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709.8
칼로리
37.9
단백질
94.6
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
709.8
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 1419.5 mg 61%
총 탄수화물 94.6 g 34%
식이 섬유 14.2 g 50%
당류 9.5 g
단백질 37.9 g 75%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 473.2 mg 36%
철분 4.7 mg 26%
칼륨 709.8 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

54.0%
21.7%
24.3%
지방: 170 cal (24.3%)
단백질: 151 cal (21.7%)
탄수화물: 378 cal (54.0%)

About 로우 칼로리 토르티야 타코

낮은 칼로리 토르티야 타코는 클래식한 즐겨 찾는 맛에 색다른 맛을 더하여, 담백한 그릴 치킨, 신선한 야채, 그리고 시원한 살사가 들어 있는 부드러운 전곡 토르티야로 구성되어 있습니다. 전통적인 멕시코 요리에서 유래한 이 타코는 유쾌한 맛을 느끼면서도 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 전곡 토르티야에는 식이섬유가 풍부하고, 담백한 단백질은 에너지를 공급해 줍니다. 화사한 색감의 파프리카, 상추, 그리고 라임이 들어 있어 신선하면서도 속이 시원한 낮은 칼로리 옵션으로 빠른 식사에 안성맞춤입니다. 건강 목표를 손상시키지 않고 매 끼를 품격 있게 즐겨 보세요!