저칼로리 스파게티 믹스소스

저칼로리 스파게티 믹스소스

Lunch

항목 등급: 76/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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283.0
칼로리
18.9
단백질
37.7
탄수화물
6.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
283.0
% 일일 값*
총 지방 6.6 g 8%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 5.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 75.5 mg 5%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 471.7 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

52.8%
26.5%
20.8%
지방: 59 cal (20.8%)
단백질: 75 cal (26.5%)
탄수화물: 150 cal (52.8%)

About 저칼로리 스파게티 믹스소스

저칼로리 미트소스 스파게티는 클래식 이탈리안 요리의 맛있고 죄책감 없는 변주입니다. 통곡물 스파게티와 맛있는 양념을 넣은 양지터키 또는 닭고기로 만들어진 이 요리는 단백질과 풍미가 가득합니다. 풍부한 토마토 소스에는 신선한 허브, 조미료, 양파, 피망과 같은 수많은 채소가 함께 익혀져 풍성한 색과 영양분을 제공합니다. 전통적인 조리법보다 칼로리와 지방 함량이 낮아 심장에 좋으며 허리라인을 관리하는 사람들에게 완벽합니다. 건강한 라이프스타일을 유지하면서 든든한 위로 식사를 즐기세요!