로우 칼로리 스파게티

로우 칼로리 스파게티

Dinner

항목 등급: 81/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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315.5
칼로리
12.6
단백질
63.1
탄수화물
3.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 3.2 g 4%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 78.9 mg 3%
총 탄수화물 63.1 g 22%
식이 섬유 7.9 g 28%
당류 4.7 g
단백질 12.6 g 25%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

76.1%
15.2%
8.7%
지방: 28 cal (8.7%)
단백질: 50 cal (15.2%)
탄수화물: 252 cal (76.1%)

About 로우 칼로리 스파게티

저 칼로리 스파게티는 이탈리아의 클래식한 즐거움을 섬세하게 변화시킨 맛있는 요리로, 풍부한 맛을 담았지만 칼로리는 적습니다. 호박면이나 통곡물 파스타로 만들어져 식이섬유와 영양분이 풍부하지만 탄수화물은 적게 함유돼 있습니다. 싱싱한 토마토, 향기로운 바질, 알싸한 마늘과 함께 볶아내어 맛뿐만 아니라 소화를 촉진해주는 건강에 좋은 옵션입니다. 균형 잡힌 식습관을 유지하면서 만족스러운 식사를 즐기고 싶은 분들에게 완벽한 선택입니다. 채찍같이 느껴지는 저 칼로리 스파게티로 자유롭게 즐기세요—당신의 미각과 허리 라인이 감사할 것입니다!