1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
119.0
칼로리
2.4
단백질
16.7
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 16.7 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 로우 칼로리 콜슬로(recommendation: 로우 칼로리 콜스로)
저 칼로리 콜 슬로는 클래식한 사이드 디시를 경쾌하고 상쾌하게 변형한 음식입니다. 싱싱한 녹색 양배추, 다채로운 당근, 그리고 그리스 요거트와 사과 식초로 만든 생기 있는 드레싱으로 이루어진 이 바삭바삭한 샐러드는 맛을 희생하지 않고 칼로리를 낮춘 채 그 매력을 유지합니다. 전통적인 미국 요리에서 비롯된 이 음식은 여름 바베큐나 어떤 식사의 곁들이로 완벽합니다. 섬유질과 비타민이 풍부해 소화를 돕는 건강한 선택이며, 요거트는 지방을 덜어주고 크리미함과 단백질을 더해줍니다. 이 맛있고 건강한 요리를 즐겨보세요!
