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로우 칼로리 콜슬로(recommendation: 로우 칼로리 콜스로)

로우 칼로리 콜슬로(recommendation: 로우 칼로리 콜스로)

Side Dish

항목 등급: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
119.0
칼로리
2.4
단백질
16.7
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
119.0
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 0.7 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 357.1 mg 15%
총 탄수화물 16.7 g 6%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 9.5 g
단백질 2.4 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 71.4 mg 5%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

55.9%
8.0%
36.1%
지방: 43 cal (36.1%)
단백질: 9 cal (8.0%)
탄수화물: 66 cal (55.9%)

About 로우 칼로리 콜슬로(recommendation: 로우 칼로리 콜스로)

저 칼로리 콜 슬로는 클래식한 사이드 디시를 경쾌하고 상쾌하게 변형한 음식입니다. 싱싱한 녹색 양배추, 다채로운 당근, 그리고 그리스 요거트와 사과 식초로 만든 생기 있는 드레싱으로 이루어진 이 바삭바삭한 샐러드는 맛을 희생하지 않고 칼로리를 낮춘 채 그 매력을 유지합니다. 전통적인 미국 요리에서 비롯된 이 음식은 여름 바베큐나 어떤 식사의 곁들이로 완벽합니다. 섬유질과 비타민이 풍부해 소화를 돕는 건강한 선택이며, 요거트는 지방을 덜어주고 크리미함과 단백질을 더해줍니다. 이 맛있고 건강한 요리를 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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