1 serving (70 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
506.8
칼로리
16.9
단백질
101.4
탄수화물
6.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
506.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.8 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.7 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1013.5 mg | 44% | |
| 총 탄수화물 | 101.4 g | 36% | |
| 식이 섬유 | 6.8 g | 24% | |
| 당류 | 16.9 g | ||
| 단백질 | 16.9 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 337.8 mg | 25% | |
| 철분 | 5.1 mg | 28% | |
| 칼륨 | 168.9 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 저지방 와플
저지방 와플은 클래식한 벨기에 스타일을 차용한 맛있고 죄책감 없는 간식으로, 더 건강한 재료와 어우러져 만들어졌습니다. 전체 곡물 가루, 계란 흰자, 그리고 약간의 당 없는 사과 소스로 만들어진 이 와플은 칼로리와 지방 함량을 줄이면서도 맛을 희생하지 않습니다. 식이 섬유가 풍부해 하루를 건강하게 시작할 수 있습니다. 신선한 과일이나 가벼운 요거트로 뿌려 영양분을 더하고 즐거운 변화를 느껴보세요. 바삭바삭한 외피, 부드러운 내면, 그리고 만족스러운 식감을 동시에 즐길 수 있으며 건강 목표를 잊지 않습니다. 저지방 와플로 맛있고 통제된 아침을 즐겨보세요!
