1 serving (50 grams) contains 175 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
영양 정보
칼로리 |
829.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 710.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 106.6 g | 38% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.4 mg | 3% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 189.6 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 저지방 파이 pastry
저지방 퍼프 파이스트리는 클래식한 요리의 경량 버전입니다. 전곡 가루와 저지방 버터로 만들어져 유혹적인 바삭한 질감을 즐길 수 있으면서도 죄책감을 느끼지 않습니다. 프랑스 요리에서 유래된 이 다재다능한 페이스트리는 부드러운 타르트부터 푸짐한 파이까지 매콤한 요리와 달콤한 디저트에 모두 사용할 수 있습니다. 칼로리가 적고 포화 지방이 적은 저지방 퍼프 파이스트리는 건강한 생활을 유지하면서 좋아하는 레시피를 즐길 수 있습니다. 건강한 방식으로 같은 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
