1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 173.5 mg | 13% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 저지방 그리스식 플레인 요거트
저지방 그리스식 플레인 요거트는 단백질과 프로바이오틱으로 가득한 부드럽고 향긋한 즐거움입니다. 그리스에서 기원한 이 요거트는 간단한 재료인 우유, 라이브 박테리아, 그리고 애정의 손길로 만들어졌습니다. 일반 요거트보다 적은 지방을 함유하여, 맛을 희생하지 않고 더 건강한 라이프스타일을 추구하는 사람들에게 완벽합니다. 칼슘과 영양소가 가득하여 소화 기능을 지원하고 면역 시스템을 강화할 수 있습니다. 그것을 그대로 즐기거나, 스무디, 드레싱, 그리고 디저트의 다재다능한 재료로 사용하세요. 책임감 없는 즐거움을 느끼며, 저지방 그리스식 플레인 요거트로 건강에 이르는 맛있는 길을 누려보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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