1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
158.7
칼로리
15.9
단백질
19.0
탄수화물
3.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.9 mg | 5% | |
| 나트륨 | 111.1 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 19.0 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 12.7 g | ||
| 단백질 | 15.9 g | 31% | |
| 비타민 D | 127.0 mcg | 635% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
High protein
칼로리 출처
About 저 칼로리 요거트
저칼로리 요거트는 만족스러운 맛을 제공하면서 죄책감을 느끼지 않게 하는 맛있고 영양가 있는 대안입니다. 부드럽고 프로바이오틱이 풍부한 유제품 또는 식물 기반의 원료로 만들어졌으며 그리스 요거트의 향긋함부터 상쾌한 과일 블렌드까지 다양한 맛으로 제공됩니다. 다양한 요리 전통에서 시작된 이 제품은 아침 식사, 간식 또는 스무디로 완벽하며 최소한의 설탕과 낮은 칼로리 함량으로 단백질과 필수 영양소가 풍부하여 장 건강과 체중 관리에 도움이 됩니다. 헬스 목표를 달성하면서 안락함의 맛을 즐기세요!
