1 serving (50 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
857.1
칼로리
14.3
단백질
190.5
탄수화물
3.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
857.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.6 g | 4% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 190.5 g | 69% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 107.1 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 연잎 팥 속
연근씨 페이스트 필링은 연근씨, 설탕, 자연 오일의 힌트를 세밀하게 갈아 만든 전통적인 과자입니다. 중국 요리에서 기원한 이 필링은 중절기 문제와 기타 다른 달콤한 간식에서 자주 즐겨먹는데, 특히 중추절기 축제 시기에 많이 섭취됩니다. 영양소가 풍부한 연근씨는 단백질, 식이섬유, 소화 촉진과 심장 건강 증진과 같은 다양한 건강상의 이점이 있습니다. 이 페이스트는 즐거운 불길을 면할 수 있긴 하지만 설탕 함량이 높으므로 적당히 즐겨야 합니다. 이 독특한 필링은 아시아의 풍부한 요리 유산을 경험하는 맛있는 방법입니다.
