1 serving (250 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
113.2
칼로리
3.8
단백질
18.9
탄수화물
1.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.9 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 283.0 mg | 12% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 3.8 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 연근탕
연근 수프는 중국 요리에서 널리 즐겨지는 위안과 영양이 풍부한 요리입니다. 연근의 부드러운 조각으로 만들어진 이 화사한 수프는 종종 다진 돼지고기나 닭, 향긋한 생강, 그리고 향신료가 첨가됩니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 연근은 소화 개선과 면역 지원을 통해 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 수프의 가벼운 국물은 안정적이면서 활기찬데, 모든 장소에 적합합니다. 연근 수프의 각 그릇마다 숨은 맛과 건강에 좋은 성분을 발견하십시오!
