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연근칩

연근칩

Snack

항목 등급: 65/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
1200
칼로리
16.0
단백질
120
탄수화물
64.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
1200
% 일일 값*
총 지방 64.0 g 82%
포화 지방 12 g 60%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1600.0 mg 69%
총 탄수화물 120 g 43%
식이 섬유 16.0 g 57%
당류 8.0 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 1200 mg 25%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

42.9%
5.7%
51.4%
지방: 576 cal (51.4%)
단백질: 64 cal (5.7%)
탄수화물: 480 cal (42.9%)

About 연근칩

로터스 뿌리 칩은 아름다운 로터스 뿌리로 만든 맛있고 바삭바삭한 과자로, 아시아 요리의 필수품입니다. 얇게 썰어 완벽하게 조리된 이 칩은 이 독특한 채소의 고소한 본질을 담고 있습니다. 비타민, 식이섬유 및 항산화제가 풍부한 로터스 뿌리는 소화 기능을 지원하고 면역 시스템을 강화하여 죄책감 없는 특별한 쾌락을 선사합니다. 상쾌한 바삭함과 미묘한 견과류 맛으로 로터스 뿌리 칩은 봉지에서 직접 먹거나 좋아하는 요리에 바삭한 감미를 더하는 데 완벽합니다. 오늘부터 건강한 간식 세계로 빠져보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.