롯텍 롱통

롯텍 롱통

Lunch

항목 등급: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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304.1
칼로리
10.1
단백질
40.5
탄수화물
10.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
304.1
% 일일 값*
총 지방 10.1 g 12%
포화 지방 2.0 g 10%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 540.5 mg 23%
총 탄수화물 40.5 g 14%
식이 섬유 3.4 g 12%
당류 5.4 g
단백질 10.1 g 20%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 67.6 mg 5%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 270.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

55.2%
13.8%
31.0%
지방: 90 cal (31.0%)
단백질: 40 cal (13.8%)
탄수화물: 162 cal (55.2%)

About 롯텍 롱통

로텍 론통은 쌀 케이크, 신선한 채소, 그리고 독특한 땅콩 소스가 조화된 맛있는 인도네시아 요리입니다. 웨스트 자바에서 유래된 이 화사한 요리는 순다인 요리의 주식이다. 콩나물, 양배추, 당근과 같은 영양소가 풍부한 재료로 가득한 로텍 론통은 비타민과 섬유질이 풍부하여 맛있고 식물성 식사를 원하는 사람들에게 건강한 선택지다. 고소한 땅콩 소스는 풍미를 더해주며, 그릇되지 않으면서도 건강을 생각한 맛을 제공한다. 로텍 론통은 만족스러운 간식이나 가벼운 점심으로 즐기며, 전통적인 인도네시아 맛을 만끽해보세요!