1 serving (450 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
240 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.0 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.7 g | 13% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 26.7 mg | 8% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 32.0 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 2.7 g | ||
| 단백질 | 10.7 g | 21% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 160.0 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 로미 (lo-mi)
Lor Mee는 싱가포르와 말레이시아 요리의 맛난 주식입니다. 이 위안을 주는 요리는 진한, 고오오준 소스, 마늘, 그리고 향신료로 만든 전분으로 된 그라비 소스에 잠긴 두꺼운, 풍성한 면을 특징으로 하며 고소한 우마미 맛을 낸다. 주로 삶은 돼지고기, 새우, 삶은 달걀, 그리고 싱싱한 녹색 야채 등 다양한 토핑과 함께 제공되며 마음을 따뜻하게 하는 건실한 한 끼 식사이다. 가볍지 않지만 Lor Mee는 그 재료로부터 단백질과 영양소가 풍부하다. 심심이 식사에 식초와 고추 후추를 뿌려 맛을 더해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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