1 serving (50 grams) contains 176 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 43.1 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
702 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 20 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 172.4 g | 62% | |
| 식이 섬유 | 1 g | 3% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 1 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 10 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 롱코우 올이面
롱코우 버미체리는 중국 롱코우 시에서 유래한 녹두 전분으로 만든 섬세하고 투명한 면으로 유명합니다. 가볍고 훌륭한 맛을 흡수하는 능력으로 알려져 있어 다양한 아시아 요리에서 중요한 재료로 사용되며 특히 국물 요리나 볶음 요리에 적합합니다. 글루텐이 없고 저칼로리인 롱코우 버미체리는 전통적인 밀가루 면에 대안으로 건강한 선택을 제공하여 균형 잡힌 식사를 원하는 사람들에게 완벽합니다. 생기 넘치는 채소 볶음이나 진한 국물요리에서 즐기며 맛있고 영양가 있는 조리 경험을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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