1 serving (85 grams) contains 340 calories, 4.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
944.4
칼로리
11.1
단백질
111.1
탄수화물
50.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
944.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 50.0 g | 64% | |
| 포화 지방 | 22.2 g | 111% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 111.1 g | 40% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 55.6 g | ||
| 단백질 | 11.1 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 4.2 mg | 23% | |
| 칼륨 | 194.4 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 롱 존
롱존은 영국 요리 중단의 맛난 해산물 요리로, 바삭한 튀김 옷으로 입힌 연한, 바삭바삭한 생선이 특징입니다. 전통적으로 코트나 하독과 만들어져서 금방 튀긴 감자 튀김과 타르타르 소스로 자주 함께 제공됩니다. 만족스러운 즐거움을 주지만, 현명하게 즐기세요 - 튀김 과정 때문에 롱존은 열량과 지방 함량이 높을 수 있습니다. 그럼에도 불구하고, 단백질을 풍부하게 함으로써 클래식한 생선튀김 경험을 즐기는 사람들에게 맛있는 선택지를 제공합니다.
