1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
260
칼로리
5.4
단백질
56.4
탄수화물
0.6
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
260 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 56.4 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 0.8 g | 2% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 5.4 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 70 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 장미쌀
장미쌀은 전 세계 주방에서 발견되는 다목적 주식입니다. 조리 시 분리되어 부드럽게 유지되는 가느다란 알갱이로 특징 지어져 있으며, 아시아 음식부터 지중해 음식까지의 요리에서 인기 있는 선택입니다. 탄수화물이 풍부하고 지방 함량이 낮아 글루텐이 없어서 친환경적인 장미쌀은 간단한 열량원을 제공합니다. 또한 필수 비타민과 미네랄이 함유되어 있어 어떤 식사에도 건강한 영양소를 추가할 수 있습니다. 옆요리로 제공되거나 볶음 요리에 사용되거나 짠 요리의 기본 재료로 사용되어 한 그릇에 고예량과 영양소를 더해줍니다.
