1 serving (100 grams) contains 165 calories, 24.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
칼로리
57.1
단백질
0
탄수화물
16.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.7 g | 21% | |
| 포화 지방 | 6.0 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 131.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 57.1 g | 114% | |
| 비타민 D | 16.7 mcg | 83% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 833.3 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 돼지등심
Lomo De Porc는 스페인 요리의 핵심에서 기원한 다진 돼지고기입니다. 이 연한 등심은 풍부한 맛으로 유명하며 향신료와 허브로 양념하여 자주 조리됩니다. 촉촉한 고기의 환상적인 조화로 그릴이나 오븐에 구우기에 완벽합니다. 단백질이 풍부한 Lomo De Porc는 지방을 올바르게 제거하면 상대적으로 지방이 낮은 채식 옵션을 제공합니다. 풍미와 영양이 균형을 이루며 흔적과 맛을 제공하는 전통 요리로, Lomo De Porc를 즐겨보세요. 정말 만족스러운 요리 경험을 즐기십시오!
