1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
4.7
단백질
18.9
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 로키 카레
로키 커리는 인도 요리에서 기인한 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 주로 병아리 호박 또는 로키를 사용하여 제조되며, 이 커리는 커민과 원액 같은 매운 양념과 토마토, 양파를 조합하여 풍부한 맛이 납니다. 비타민과 수분의 훌륭한 원천이며 칼로리는 낮고 식이섬유 함유량은 높아 어떤 식사에도 건강한 선택입니다. 밥이나 로티와 함께 즐기고, 매 끼에 맛과 웰빙의 완벽한 균형을 경험해보세요!
