1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
23.8
단백질
23.8
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 1190.5 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
About 로박
로박은 동남아시아에서 기원한 맛있고 든든한 요리로, 풍부한 맛과 질감이 특징입니다. 이 흥미로운 디테일한 요리는 삶은 돼지고기, 향신료, 부드러운 삶은 달걀이 섞인 풍부한 육수에 싸여 있습니다. 단백질과 필수 영양소로 가득한 로박은 영양가 높고 풍성한 식사를 제공합니다. 부드러운 고기와 향긋한 양념이 결합된 이 요리는 아시아 요리의 진정한 맛을 찾는 사람들에게 완벽합니다. 로박을 맛보고 최상의 위안식을 경험해보세요!
