1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
9.5
단백질
47.6
탄수화물
14.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.3 g | 18% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 럼피아
룸피아는 인도네시아 요리에서 비롯된 맛있고 바삭바삭한 춘권으로, 중국 요리 전통에 영향을 받았습니다. 야채, 고기 또는 새우로 가득한 맛있는 속재료가 들어가 있어, 룸피아는 한 입에 풍부한 맛을 선사합니다. 얇은 쌀 종이로 싸여 깊은 기름에 튀겨지며 바삭바삭한 겉면과 부드러운 내면이 아름답게 대조를 이룹니다. 건강을 위해 신선한 채소와 저지방 단백질로 만든다면 포만감이 오래가면서도 필수 영양소를 제공할 수 있습니다. 룸피아는 맛있는 간식 또는 전채로 즐기기에 적합하며, 모임에서 공유하기에도 완벽합니다!
