1 serving (5 grams) contains 17 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
797.6
칼로리
11.9
단백질
190.5
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
797.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 190.5 g | 69% | |
| 식이 섬유 | 178.6 g | 637% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 714.3 mg | 54% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 0 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 로커스트빈검
로커스빈검은 지중해 지방 원산지인 카록나무 씨앗에서 유래한 천연 흑색제이다. 수용성 섬유가 풍부하여 소화를 원활하게 하고 건강한 장내 미생물을 유지하는 데 도움이 된다. 종종 아이스크림, 소스 및 유제품 대안 등 음식 제품에 사용되며, 칼로리를 추가하지 않고 질감과 입안감을 개선한다. 지방이 적고 콜레스테롤이 없는 로커스빈검은 풍부한 옵션으로 매콤한 요리와 단 음식에 모두 사용할 수 있다. 그 다재다능성으로 여러 요리에 즐거움을 줄 뿐만 아니라 잠재적인 건강 이점도 제공한다.
