로브스터 삼부작

로브스터 삼부작

Seafood

항목 등급: 63/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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352.9
칼로리
41.2
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 176.5 mg 58%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 41.2 g 82%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

12.7%
44.5%
42.8%
지방: 158 cal (42.8%)
단백질: 164 cal (44.5%)
탄수화물: 47 cal (12.7%)

About 로브스터 삼부작

Lobster Trilogy는 랍스터의 풍부한 맛을 세 가지 독특한 요리로 기념하는 맛있는 요리 경험이다. 뉴잉글랜드 해안 지역에서 기원한 이 트리오는 신선한 랍스터의 부드럽고 버터같은 맛을 전문적으로 준비한 크리미한 랍스터 비스크, 클래식 랍스터 롤, 그리고 맛있는 그릴 랍스터 꼬리를 선보인다. 단백질과 필수 영양소로 가득한 랍스터는 지방과 열량이 낮아 건강에 좋은 해산물 옵션이다. Lobster Trilogy에 빠져들어 맛있고 영양가 있을 뿐만 아니라 해양의 최상의 맛을 즐기며 즐거운 호화로운 만찬을 즐겨보자!