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랍스터 소스

랍스터 소스

Seafood

항목 등급: 63/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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119.0
칼로리
7.1
단백질
11.9
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
119.0
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.8 mg 7%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 11.9 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 7.1 g 14%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 119.0 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

39.9%
23.8%
36.2%
지방: 43 cal (36.2%)
단백질: 28 cal (23.8%)
탄수화물: 47 cal (39.9%)

About 랍스터 소스

랍스터 소스는 중국 요리에서 유래한 풍부하고 풍미 있는 요리로, 미국의 중식 레스토랑에서 자주 즐겨 먹습니다. 랍스터 고기 조각들, 신선한 마늘, 생강, 간장의 향긋한 혼합물로 만들어지며, 다채로운 볶은 요리에 잘 어울리는 호화로운 질감을 연출합니다. 이 소스는 풍부하고 맛있지만, 나트륨과 칼로리가 높을 수 있음을 주의해야 합니다. 그러나 단백질이 풍부하며 해산물과 관련된 건강상의 이점을 일부 유지하고 있습니다. 해산물을 좋아하는 사람들에게 완벽한 랍스터 소스로 그 매력적인 맛으로 어떤 음식도 높여줍니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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