1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
23.8
단백질
4.8
탄수화물
31.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.7 g | 40% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 로브스터 샐러드 with 마요네즈
메이요네즈와 함께 하는 로브스터 샐러드는 신선한 로브스터 살, 부드러운 마요네즈, 바삭한 셀러리, 그리고 레몬의 힌트가 아름답게 어우러진 호화로운 요리입니다. 이 클래식 해산물 샐러드는 코스트 산 뉴잉글랜드의 역사를 따라 바다의 풍부한 맛을 축하합니다. 상추나 맛있는 샌드위치 속으로 자주 제공되며, 단백질과 건강한 지방의 즐거운 균형을 제공합니다. 그러나 마요네즈로 인해 열량이 높을 수 있으므로, 이 맛있는 대접을 적당히 즐겨보세요. 여름 소풍이나 우아한 파티에 안성맞춤인 메이요네즈와 함께 하는 로브스터 샐러드는 해산물을 좋아하는 사람들을 위한 진정한 탐욕스러움입니다!
