로드드 스위트 포테이토

로드드 스위트 포테이토

Lunch

항목 등급: 74/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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200.0
칼로리
4.0
단백질
36
탄수화물
5.6
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
200.0
% 일일 값*
총 지방 5.6 g 7%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 8.0 mg 2%
나트륨 320.0 mg 13%
총 탄수화물 36 g 13%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 9.6 g
단백질 4.0 g 8%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 64.0 mg 4%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 560.0 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

68.4%
7.6%
24.0%
지방: 50 cal (24.0%)
단백질: 16 cal (7.6%)
탄수화물: 144 cal (68.4%)

About 로드드 스위트 포테이토

로디드 스위트 포테이토는 맛있고 영양가 있는 요리로, 하루 중 어떤 식사에도 완벽합니다. 이 화사한 창작물은 완벽하게 구운 고구마에 풍부하게 올려진 검은 콩, 신선한 아보카도, 그리고 상큼한 라임 주스가 특징입니다. 남서부 요리에서 영감을 받아 매 입맛에 풍미를 더해줍니다. 비타민 A 및 C, 식이섬유, 항산화제가 풍부하여 몸을 위한 죄책감 없는 즐거움을 줍니다. 푸짐한 점심이나 충실한 저녁식사로 즐기면, 로디드 스위트 포테이토는 건강을 유지하면서 그리움을 충족시키는 즐거운 방법입니다!