1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
29.4
단백질
5.9
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 352.9 mg | 117% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 117.6 mcg | 588% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 로디드 오믈렛
로디드 오믈렛은 부드러운 계란과 신선한 야채, 녹인 치즈, 흡연 햄 또는 바삭한 베이컨과 같은 프리미엄 프로틴의 풍성한 혼합물을 결합한 맛있는 아침 요리로, 클래식한 브런치 메뉴에서 유래했습니다. 프랑스 요리의 풍미를 보여주면서 매력적인 변주를 제공합니다. 파프리카, 시금치, 토마토와 같은 영양이 풍부한 재료로 가득 차 있어, 당신의 하루에 에너지를 공급하는 거리낌 없는 선택입니다. 맛은 물론 영양을 갖춘 이 단백질 파워풀 메뉴로 일어난 채식주의 식단을 지원하고자 합니다 - 아침을 맛있게 시작하기에 완벽합니다!
