간 소세지

간 소세지

Meat

항목 등급: 40/100

1 serving (28 grams) contains 92 calories, 4.1 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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696.5
칼로리
30.9
단백질
6.6
탄수화물
60.7
지방

영양 정보

1 컵 (213g)
칼로리
696.5
% 일일 값*
총 지방 60.7 g 77%
포화 지방 19.8 g 99%
포화되지 않은 지방 6.8 g
콜레스테롤 383.4 mg 127%
나트륨 2081.0 mg 90%
총 탄수화물 6.6 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 30.9 g 61%
비타민 D 102.2 mcg 511%
칼슘 19.2 mg 1%
철분 23.9 mg 132%
칼륨 423.9 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.8%
17.8%
78.5%
지방: 546 cal (78.5%)
단백질: 123 cal (17.8%)
탄수화물: 26 cal (3.8%)

About 간 소세지

간 소세지는 주로 간과 돼지고기 또는 쇠고기, 향신료 및 허브와 혼합하여 만든 풍부하고 풍미 있는 고급 디저트입니다. 주로 독일 및 동유럽 등 다양한 유럽 요리에서 비롯되었으며, 깊은 요리 전통을 보여줍니다. 철분과 비타민 A와 같은 필수 영양소가 풍부하여 적당한 양으로 식단에 건강한 영양 소스로 포함될 수 있습니다. 그러나 지방과 나트륨 함유량이 높기 때문에 가끔식으로 즐기는 것이 가장 좋습니다. 크래커에 발라 먹거나 든든한 샌드위치에 사용하든 Liver Sausage(간 소세지)는 샤르큐테리(식품을 소금, 향신료 등으로 보존하는 기술)의 예술을 기리며 독특한 맛 경험을 즐길 수 있습니다.