모짜렐라 치즈

모짜렐라 치즈

Dairy

항목 등급: 44/100

1 serving (28 grams) contains 70 calories, 7.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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280
칼로리
28
단백질
4
탄수화물
18
지방

영양 정보

1 컵 (112g)
칼로리
280
% 일일 값*
총 지방 18 g 23%
포화 지방 12 g 60%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 60 mg 20%
나트륨 800 mg 34%
총 탄수화물 4 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 28 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 800 mg 61%
철분 0.4 mg 2%
칼륨 80 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

5.5%
38.6%
55.9%
지방: 162 cal (55.9%)
단백질: 112 cal (38.6%)
탄수화물: 16 cal (5.5%)

About 모짜렐라 치즈

라이트 모짜렐라 치즈는 클래식 이탈리아 요리의 맛있는 저지방 버전입니다. 부분 유지분 우유로 만들어져 여분의 칼로리 없이 사랑하는 부드러운 크림을 모두 제공합니다. 피자부터 샐러드까지, 즐겨 찾는 요리에 완벽한 맛을 더해줍니다. 지방 함량이 낮은 라이트 모짜렐라 치즈는 건강한 라이프스타일을 지원하면서도 단백질과 칼슘의 좋은 원천을 제공합니다. 유혹에 안도하고 더 가벼운 형태로 이탈리아의 풍부한 맛을 즐기세요!