1 serving (28 grams) contains 70 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
598.3
칼로리
59.8
단백질
0
탄수화물
42.7
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
598.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 42.7 g | 54% | |
| 포화 지방 | 25.6 g | 128% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 128.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 1282.1 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 59.8 g | 119% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1709.4 mg | 131% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 170.9 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 라이트 얀스부르크
라이트 얀스부르크는 소의 우유 블렌드로 만들어진 고소하고 크리미한 질감의 맛난 저지방 치즈입니다. 노르웨이에서 유래된 이 반경성 치즈는 가벼운 견과류 맛이 나며 다양한 요리와 완벽하게 어울립니다. 전통 치즈 대비 50% 더 적은 지방만 함유하고 있는 라이트 얀스부르크는 건강한 선택이며 식사 관리 중인 분들에게 이상적입니다. 단백질과 칼슘이 풍부하게 함유돼 있어 영양을 공급해주고 맛을 희생하지 않습니다. 샐러드, 샌드위치 또는 입맛을 돋우는 간식으로 즐기며 가벼운 맛을 만끽해보세요!
