1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
18.9
단백질
15.8
탄수화물
28.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 리스너 gyros 샐러드
Lisner Gyros Salad는 신선한 지중해 풍미의 화려한 혼합물로, 양념 치킨 또는 양고기, 싱싱한 상추, 즙이 풍성한 토마토, 바삭바삭한 오이, 그리고 톡 쏘는 붉은 양파가 특징입니다. 탱글한 피타 치즈로 마감해 풍부한 자취기 드레싱을 뿌렸는데, 이 샐러드는 그리스 요리의 본질을 집안으로 가져다줍니다. 단백질이 풍부하고 비타민이 풍부하여 가벼운 식사나 만족스러운 옆밥으로 든든한 선택이 되는 맛있고 건강한 샐러드입니다. Lisner Gyros Salad로 건강하고 든든한 지중해 맛을 즐기세요!
