1 serving (46 grams) contains 25 calories, 5.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
131.0
칼로리
26.5
단백질
0
탄수화물
0
지방
영양 정보
1 컵 (243g)
칼로리 |
131.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 396.2 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 26.5 g | 53% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 0 mg | 0% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 396.2 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 액체 달걀 흰자
액상 계란 흰자는 다양하고 영양가 있는 재료로 단백질이 풍부하며 콜레스테롤이 없습니다. 고전적인 요리 기술에 기반을 둬 다양한 요리에 적합하며, 부드러운 오믈렛부터 단백질 쉐이크까지 다양하게 활용할 수 있습니다. 필수 아미노산이 풍부하며 근육 성장을 지원하고 체중 관리에 도움이 됩니다. 게다가 칼로리와 지방 함유량이 낮아 건강을 중요시하는 식사하는 사람들에게 이상적인 선택입니다. 베이킹, 요리, 블렌딩 등을 할 때 액상 계란 흰자는 건강한 변화를 더하는 편리한 방법입니다!
