액체 커티지 치즈

액체 커티지 치즈

Dairy

항목 등급: 68/100

1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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233.3
칼로리
26.4
단백질
8.1
탄수화물
10.2
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
233.3
% 일일 값*
총 지방 10.2 g 13%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 40.5 mg 13%
나트륨 833.3 mg 36%
총 탄수화물 8.1 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 6.4 g
단백질 26.4 g 52%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 197.6 mg 15%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 247.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

14.1%
46.0%
39.9%
지방: 91 cal (39.9%)
단백질: 105 cal (46.0%)
탄수화물: 32 cal (14.1%)

About 액체 커티지 치즈

액체 커테지 치즈는 단백질과 필수 영양소가 가득한 부드럽고 다용도의 유제품으로, 전통적인 커테지 치즈에서 비롯된 이 매끈한 혼합물은 고품질의 치즈 카드와 우유로 만들어져 현대 요리에 독특한 변화를 선사합니다. 낮은 지방 함량과 풍부한 칼슘 원천으로, 액체 커테지 치즈는 건강한 뼈와 근육 발달을 촉진합니다. 간식이나 스무디로, 혹은 죄책감 없는 토핑으로 완벽하며, 식사를 풍부하게 하면서 영양가 있는 식단을 유지하는 맛있는 방법입니다. 액체 커테지 치즈의 부드러운 맛을 만끽하고 요리 경험을 한층 높여보세요!