1 serving (100 grams) contains 52 calories, 11.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
123.8
칼로리
26.2
단백질
2.4
탄수화물
0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 395.2 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 26.2 g | 52% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 16.7 mg | 1% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 388.1 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 액체 달걀 흰자
액체 계란 흰자는 다재다능하고 단백질이 가득한 재료로, 건강을 중시하는 사람들과 요리 애호가들에게 완벽합니다. 고품질 단백질이 풍부하면서도 칼로리와 지방 함량은 낮아 근육 회복을 촉진하고 체중 관리에 도움이 됩니다. 전 세계에서 사랑받는 계란에서 유래한 그들은 부드러운 오믈렛부터 단백질 쉐이크에 이르기까지 다양한 요리에 매끈하게 어울립니다. 콜레스테롤이 없어서 식사를 향상시키고자 하는 사람들에게 심장에 좋은 선택입니다. 액체 계란 흰자로 손쉽게 요리와 영양을 높여보세요!
