1 serving (300 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
196.9
칼로리
9.4
단백질
27.6
탄수화물
3.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.9 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 27.6 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 39.4 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 렌즈 즈프
린젠아인토프는 맛과 영양이 가득한 푸짐한 독일 렌틸 죽입니다. 이 맛있는 요리에는 부드러운 렌틸이 당근, 감자, 셀러리와 함께 향신료로 향을 낸 채 조리됩니다. 전통적인 독일 요리에서 유래한 린젠아인토프는 안락함은 물론 놀라운 건강이 함께합니다. 단백질, 식이섬유, 필수 영양소가 풍부하여 심장 건강과 소화를 촉진하면서 지방 함유량이 낮습니다. 든든한 한 끼 식사로 안성맞춤인 린젠아인토프는 영혼을 따뜻하게 하고 몸을 영양 가득 채우며, 모든 계절에 사랑받는 선택입니다.
