1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
14.2
단백질
37.7
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 9.4 g | 33% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 린젠 카레
린젠 커리는 남아시아 요리에서 기원한 생기 넘치고 맛있는 요리로, 쥐눈 보다 더 부드럽게 요리된 건강한 렌틸콩과 크민, 원숭이밥, 고수와 같은 감미로운 향신료 블렌드가 특징입니다. 단백질과 식이섬유로 가득 찬 린젠 커리는 맛뿐만 아니라 어떤 식사에도 건강한 선택입니다. 시금치나 토마토와 같은 신선한 채소를 사용하여 필수 비타민을 보충하면서 칼로리는 적게 유지합니다. 밥이나 난과 함께 드시면 완벽하고 만족스러운 채식 경험을 즐기실 수 있습니다. 린젠 커리의 풍부함에 빠져 보세요—당신의 미각이 감사할 겁니다!
