린구이자

린구이자

Meat

항목 등급: 48/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 16.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
619.0
칼로리
38.1
단백질
2.4
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
619.0
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 16.7 g 83%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.9 mg 47%
나트륨 1904.8 mg 82%
총 탄수화물 2.4 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 38.1 g 76%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 595.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

1.6%
25.8%
72.6%
지방: 428 cal (72.6%)
단백질: 152 cal (25.8%)
탄수화물: 9 cal (1.6%)

About 린구이자

링기자는 주로 돼지고기로 만든 맛있는 포르투갈 소시지로, 마늘, 파프리카, 그리고 약간의 와인이 어우러진 양념으로 가득합니다. 이 맛난 디저트는 주로 구워 먹거나 볶아서 다양한 요리에 풍성한 깊이를 더해줍니다. 강렬한 맛 경험을 제공하지만, 링기자는 지방과 나트륨 함유량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 포르투갈 문화에 뿌린 뿌리를 가진 링기자는 맛있는 것뿐만 아니라 전통적인 맛을 담아 드립니다. 즐겁게 즐기세요!