1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
354.3
칼로리
19.7
단백질
47.2
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.4 mg | 13% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 19.7 g | 39% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.0 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 클램 린귀니
리누이니 굴은 부드러운 리누이니 파스타와 신선한 굴, 볶은 마늘, 그리고 흰 와인 한 방울이 어우러진 매력적인 이탈리아 요리입니다. 이탈리아 해안 지방에서 유래된 이 요리는 지중해 음식의 본질을 담고 있습니다. 단백질과 영양소가 풍부한 굴은 오메가-3 지방산의 저지방 공급원이며, 마늘은 심장 건강에 도움을 줍니다. 파슬리와 레몬 향이 스며든 리누이니 굴은 편안하면서도 영양 가득한 맛을 제공합니다. 바로 당신의 접시 위에서 바다의 맛을 만끽하세요!
