1 serving (85 grams) contains 260 calories, 14.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
722.2
칼로리
38.9
단백질
2.8
탄수화물
61.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
722.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 61.1 g | 78% | |
| 포화 지방 | 22.2 g | 111% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 138.9 mg | 46% | |
| 나트륨 | 2222.2 mg | 96% | |
| 총 탄수화물 | 2.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 38.9 g | 77% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 린꽈사
린귀사는 맛있는 포르투갈 소시지로, 양념된 돼지고기, 마늘, 파프리카 같은 향신료로 만들어져 독특한 연기맛을 낸다. 거칠고 푸짐한 요리에 전통적으로 사용되며, 포르투갈의 풍부한 요리 유산을 반영한다. 린귀사는 종종 그릴이나 볶음에 사용되어, 쇠고기 찌개부터 샌드위치까지 모든 것에 다재다능하게 사용된다. 린귀사에는 지방과 나트륨이 포함되어 있지만, 단백질을 제공하며 균형 잡힌 식단의 일부로 즐길 수 있다. 클래식 레시피나 창의적인 변형에 있어서도 린귀사는 어떤 식사에도 맛있는 깊이를 더해준다.
