라임

라임

Fruit

항목 등급: 87/100

1 serving (67 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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70.7
칼로리
1.8
단백질
24.7
탄수화물
0.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.7g)
칼로리
70.7
% 일일 값*
총 지방 0.4 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 7.1 mg 0%
총 탄수화물 24.7 g 8%
식이 섬유 6.7 g 23%
당류 3.9 g
단백질 1.8 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 77.7 mg 5%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 240.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

90.1%
6.6%
3.3%
지방: 3 cal (3.3%)
단백질: 7 cal (6.6%)
탄수화물: 98 cal (90.1%)

About 라임

라임은 생기 넘치고 상큼한 시트러스 과일로 비타민 C, 항산화제 및 미네랄이 풍부합니다. 동남아시아에서 기원한 이 과일은 멕시코 살사에서 태국 카레까지 전 세계의 요리에 중요한 역할을 합니다. 이 작은 녹색 보석들은 상쾌한 맛을 더하며 면역 건강을 지원하고 소화를 촉진합니다. 칼로리가 낮고 플라보노이드가 풍부하여 라임은 수분 보충을 향상시키고 어떤 요리든 더욱 흥미롭게 만들어 줍니다. 그러니 삶이 당신에게 라임을 줄 때, 하루를 즐기세요!