1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
782.9
칼로리
24.5
단백질
39.2
탄수화물
63.6
지방
영양 정보
1 컵 (137g)
칼로리 |
782.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 63.6 g | 81% | |
| 포화 지방 | 12.2 g | 61% | |
| 포화되지 않은 지방 | 12.2 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 220.7 mg | 9% | |
| 총 탄수화물 | 39.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 4.9 g | 17% | |
| 당류 | 4.9 g | ||
| 단백질 | 24.5 g | 49% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 49.4 mg | 3% | |
| 철분 | 8.3 mg | 46% | |
| 칼륨 | 831.8 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 가볍게 소금으로 향긋하게 버무린 캐슈너트
가벼운 소금으로 맛을 낸 캐슈넛은 구운 캐슈넛의 풍부하고 버터같은 맛과 소금의 힌트를 조화롭게 어우러진 맛난 간식입니다. 브라질과 인도의 열대 지방에서 기원한 이 견과류는 만족감을 주는 것은 물론 영양소도 풍부합니다. 심장 건강에 좋은 지방, 단백질, 그리고 마그네슘과 아연과 같은 필수 무량소를 함유하고 있어 에너지 부스터로서 안성맞춤입니다. 그것들을 그대로 즐기거나 샐러드에 넣거나 좋아하는 요리 위에 바삭바삭한 토핑으로 사용하세요. 딱 맞는 바삭함을 위해 소금으로 가벼운 맛을 낸 건강하고 즐거운 간식을 즐기세요!
