1 serving (150 grams) contains 340 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
539.7
칼로리
47.6
단백질
15.9
탄수화물
31.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
539.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.7 g | 40% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.9 mg | 47% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 31.7 mcg | 158% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 가볍게 튀긴 돼지등심
가볍게 튀긴 돼지고기 카레는 부드럽고 촉촉한 돼지고기를 허브와 양념이 어우러진 형태로 즐길 수 있는 맛있는 요리입니다. 미국 요리의 전통적인 안식 요리로, 가볍게 빵가루를 입히고 팬에 구워 황금색이 되도록 하면 바삭한 외피와 촉촉한 고기를 유지할 수 있습니다. 맛있는 선택지이지만 건강한 변화를 위해 저지방 부위를 선택하고 신선한 야채와 함께 섭취하세요. 만족스러운 바삭함과 풍부한 맛을 즐기며 책임감 없이 즐기세요!
